Therapeutic Grade Synergy Oil Haɗaɗɗen mahimmin mai don aromatherapy da diffuser

Menene Bacin rai?

Bacin rai wani yanayi ne na tunani wanda mutum zai fuskanci tsananin bacin rai, jin kasala ko kasala, da matsanancin nauyi na ciki.

A mafi yawan lokuta, wannan na iya kashe iyawar jikin ku da ƙarfin tunanin ku sosai.

Bacin rai yana sa ka ɗauki hali na rashin amfani da rashin iyawa.Wannan ya ce, akwai matakai masu yawa na damuwa kuma suna faruwa a cikin matakai.

Man mai mahimmanci magani ne na gida don sauƙaƙa alamun da alamun damuwa.Tun da gabaɗaya ba sa haifar da lahani ga jikin marasa lafiya, mutanen da ke fama da baƙin ciki ko damuwa da damuwa galibi suna shirye su gwada su.

A duk faɗin duniya, baƙin ciki yana ɗaya daga cikin manyan abubuwan da ke haifar da ƙarancin girman kai da salon rayuwa mara amfani.A haƙiƙa, baƙin ciki na iya rinjayar tunanin ku kuma ya canza basirarku.

Lokacin da kuka lura cewa ba ku da natsuwa, damuwa, da fuskantar wahalar barci, cin abinci, ko ma mai da hankali kan ayyukan yau da kullun na yau da kullun, ƙila kuna fama da baƙin ciki.

Anan ga sauƙi mai sauƙi zaku iya ƙarawa zuwa amintaccen mai watsawa:

12 saukad da na bergamot man fetur: Bergamot Essential Oil for "ta calming da tsarkakewa Properties".A matsayin mai shakatawa, Bergamot Essential Oil yana rage tashin hankali, damuwa da damuwa.Ta hanyar rage matakan cortisol a cikin jiki, da kuma inganta jin daɗin jin daɗi da kuzari, man bergamot yana haɓaka yanayi na yanayi.
6 digo na clary Sage: Ana amfani da sage mai laushi don bacin rai da sauran cututtuka na narkewa, cututtukan koda, ciwon haila (dysmenorrhea), alamun rashin barci, damuwa, damuwa, da sauran yanayi masu yawa, amma babu wata kyakkyawar shaida ta kimiyya da za ta goyi bayan wadannan. amfani.

Danniya Reliver Citrus Massage Oil

Wannan man tausa ne mai sauƙi da za ku iya amfani da shi don rage damuwa da ƙamshi mai ban mamaki yayin da kuke ciki.
Digo 8 na man ganabi: Bincike ya nuna cewa yin amfani da wannan man citrus na iya daidaita yanayi, rage hawan jini, da rage damuwa.Har ila yau, man innabi yana da magungunan kashe ƙwayoyin cuta da ƙwayoyin cuta waɗanda zasu iya taimakawa wajen magance yanayi daban-daban, kamar kuraje da gyambon ciki.
8 saukad da na bergamot man fetur: Bergamot Essential Oil don "ta calming da tsarkakewa Properties".A matsayin mai shakatawa, Bergamot Essential Oil yana rage tashin hankali, damuwa da damuwa.Ta hanyar rage matakan cortisol a cikin jiki, da kuma inganta jin daɗin jin daɗi da kuzari, man bergamot yana haɓaka yanayi na yanayi.
Man fetur na zaɓi (kwakwa, almond, jojoba, da dai sauransu): Man mai ɗaukar kaya wani muhimmin sashi ne na maganin aromatherapy, wanda shine ƙarin magani wanda ya ƙunshi amfani da mai mai mahimmanci don taimakawa lafiyar jiki da tunani.Mai dako mai narke man mai mai mahimmanci ta yadda mutane za su iya shafa su a fata ba tare da fuskantar illa ba.
Mix waɗannan mahimman mai a cikin kwalbar digo, sannan a cika sauran kwalaben da mai ɗaukar hoto.Ki girgiza shi a hankali kuma a gauraya sosai.